Descubre los 10 beneficios del AGUA del MAR.

1.  Propiedades antibióticas: El agua de mar cuenta con una composición distinta a la dulce: posee zinc, potasio, yodo y oligoelementos que la convierten en una gran aliada de nuestra piel y nuestro cuerpo en general. Por eso uno de sus principales beneficios son sus propiedades antibióticas que funcionan muy bien en los procesos de cicatrización.
2.  Mejora la capacidad respiratoria. Desde hace décadas a las personas con problemas o enfermedades respiratorias se les recomendaba respirar brisa marina y darse baños en el mar y es que este tipo de agua favorece mucho nuestros pulmones siendo ideal para acabar con catarros, tos con flema y mejorar dolencias más serias
3.  Nadar o flotar en el mar ayuda a la relajación muscular y gracias a la presencia de yodo y sodio también favorece la recuperación de los músculos ante ciertas lesiones, por lo que es de gran ayuda en la recuperación muscular.
4. Cuando estamos en el agua somos más ligeros, por lo que el esfuerzo de nuestro corazón es menor. Mejorándose la circulación sanguínea por la presión.
5. Ayuda en la eliminación de toxinas
6. Alivia dolores reumáticos y musculares. Quieres sufren de enfermedades reumáticas como la artrosis se ven altamente beneficiados por los baños marinos que disminuyen el dolor en este tipo de padecimientos 
7.  Especialmente indicados los baños en el mar si padecemos de psoriasis.
8.  Su alto contenido en magnesio es muy efectivo para ayudar a calmar la ansiedad, por lo que unos cuantos días en la playa es una terapia recomendada para quienes sufren de nerviosismo, estrés o depresión de leve a severa 
9. Revitaliza los tejidos y equilibra y retrasa el envejecimiento de la piel.
10.  Los paseos por la playa además ayudan a masajear nuestros pies gracias a la textura y constitución de la arena, la que también podemos usar para exfoliar la piel